うつと生きていく死にたがりだったもの

感情に変化があった時に書いてます

「若い子ってすぐネットで調べるよね」【適応障害ときびなご】

〜おさらい〜 とうとう心療内科で”適応障害”と診断されてしまったきびなご氏。 異変は半年前くらいから起こっていたが、確信に迫ることなく不調に耐えながらも仕事を続ける日々...。 今回は ②確信 編です。 引き金となった出来事や受診を決めた時のお話です…

おかしいなと思ったときは【適応障害ときびなご】

心療内科で”適応障害”の診断を受けた 家に帰るとすこぶる元気、きびなごです。 常々仕事がしんどいと思っていましたが、ついに病名がつきました。 今日は職場に診断書を提出するために出勤するも、 打刻した直後に過呼吸で動けなくなりそのまま帰宅した記念…

ゲームの世界みたいにHPが可視化されたなら

HP:ヒットポイント HPが可視化される世界なら、もっと人は相手にも自分にも優しくできるとふと考えた、 HP2くらいしか残っていないきびなごです。 いつもの通りまたメンタルがやられています。 体力的にも精神的にもきついこの仕事を続ける意味を見いだせ…

2020年度まとめ

2020年度。令和2年度。 さて最後の日になってしまいましたね。 まとめでもして、やり残したのは明日からの2021年度に回そうかと思います。 仕事 今年度になって変わったことといえば、 ”仕事を辞めたい” と本格的に考えるようになったことですね。 …

Among Us がしたい人生だった

Among Usっていうゲームご存知ですか? Among Us! InnerSloth LLC ゲーム 無料 apps.apple.com いつの間にかPCゲームだけにとどまらず、 アプリでも出てるんですねAmong us! Switchでもあったなぁ・・・。 これですね、よく言われている要約が 「宇宙人狼(…

不意に、唐突に、

キッチンにて、ケトルでお湯を沸かしている最中 不意に、本当に唐突に 「あ、なんかここ(現-うつつ-)に居たらいけない」 っていう思いに駆られて耐えられずブログを書いています。 なんででしょうね、希死念慮。 そういえば”希死念慮”と”自殺願望”は別物らし…

しんどいのはみんな一緒(ニッコリ)

おそ松さん3期の15話見ました? おそ松さんはドチャクソにギャグアニメなんだけど たまーに急にハッとさせるようなこと言うんですよね 「しんどいのはみんな一緒なんだよ」 「君だってきっとみんなと同じことができるはずだから」 ってチョロ松が言うんで…

うっせぇわ(HSP目線)

www.youtube.com 聞いたことありますか? TVとかでも取り上げられて、色んな方の耳に届いていると思います。 うっせぇわ / Ado 本当に高校生が作ったんかこの曲!? ってくらい会社に入りたての社会人の苦悩を歌ってくれているこの曲。 大好き。Adoさんの声…

繊細すぎる会社員の日常ブログスタート

はじめまして、きびなごです。 これで何度目のブログ開設なのだろう…。 好奇心旺盛だけど熱しやすく冷めやすい。 色んな事がバシバシ自分の中に入ってくるから、あれもこれもしたくなる。 けどどれも中途半端になってしまって早二十数年。 名前を何度も改め…