うつと生きていく死にたがりだったもの

感情に変化があった時に書いてます

2021-09-01から1日間の記事一覧

習慣が10割らしいけど習慣づけるの難しい

お久しぶりですきびなごです。 記事の投稿数が全然伸びなかった8月。 9月はちゃんと週に一回は投稿しようと思います。 ”ちゃんと”ってなんなんだろうね。 誰が決めたわけでもないマイルールを守るのって、私の中ではかなりハードルが高く感じます。 夏休みの…